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A privação do sono é uma das formas mais sutis e dolorosas de exaustão materna. Ver o seu bebê despertar a cada quatro minutos, precisar embalar por horas no colo ou sentir que você se tornou uma "chupeta humana" desperta uma dúvida angustiante: “O que eu estou fazendo de errado? Por que o bebê da minha amiga dorme a noite toda e o meu não?” A resposta curta e libertadora é: você não está fazendo nada de errado. A resposta longa, e a que vai transformar as suas noites, envolve entender como o cérebro do seu filho realmente funciona. Esqueça os "palpites" da vizinha, os métodos ultrapassados de deixar o bebê chorar até a exaustão ou as promessas milagrosas da internet. Neste guia completo, você vai descobrir como ensinar o seu bebê a dormir sozinho respeitando a neurociência do desenvolvimento infantil , a biologia do sono e, acima de tudo, o vínculo de afeto entre vocês. A neurociência por trás do sono infantil: por que bebês não nascem sabendo dor...
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